Lee Menahem

דבר ראשון שצריך לכל הנושאים לחול הקיץ, אתם נושאים ואתם לא יודעים אם יהיה חלקת או קושר, לא יהיה, ואתם רוצים לשמור על האירוע בשלכם ולא בא לכם לרוץ במקומות שאתם לא מכירים, הדלגית הזאת, יש אותה גם בשחור, כל מה שאני אומרה לכם זה בברוד אצלי, אבל יש גם בשחור, היא דלגית גם שסופרת את הקפיצות, וככה באמת אני ממליצה לעשות חזרות של קפיצות, תלוי ברמה שלכם. אם הסיבונת לב רעש לכם גבוהה, דקה שלמה, חצי דקה מנוחה. עכשיו כל כזה זה סופר, אז אתם יכולים, טק טק, זה פשוט חלון. אם אתם גבוהה, דקה שלמה, חצי דקה מנוחה, אם אתם פחות, חצי חצי. אם פחות, תטעימו את זה לפי הסיבונות לב רעש שלכם, כזה אימון של 20 דקות, זה מטיס דופק, זה גורם לכם להזיע, וזה שתי, זה דלגית כזאת שסופרת, יש לכם פה מד שסופרת כל הקפיצות שלכם, ואתם נשארים בכל מקום בעולם בכלום, זה כזה, זה קל ברמה שאני לא יודעת...

קוד Likush לדילגית המונה של פנטה נתחיל במוצר הכי גאוני שקיים הדלגית הזאת (קלה לנשיאה) לשים במזוודה ולשמור על כושר בכל מקום בעולם. היא גם סופרת את הקפיצות. עצה שלי? תעשו לפי רמת הכושר שאתם. נגיד אתם בכושר גופני טוב? 25 דק של דקה קפיצה , חצי דקה מנוחה אתם חצי חצי? 20 דק של חצי דקה קפיצה חצי דקה מנוחה תשחקו עם זה לפי הכושר הגופני שלכם בשיתוף @thisispantarei