Panta Summer 26 · מאי 2026 · fitness
אימון בית עם דלגית ומשקולות Panta Rei + קוד Likush
לי מנחם מסבירה את האימון המושלם בבית (יד אחורית/קדמית, ברידג'ים ו-25 דקות קפיצה בחבל) וממליצה על שני האקססוריז שחייבים בבית מ-Panta Rei – הדלגית והמשקולות הוורודות (וגם המזרן). כל הפריטים ב-20% הנחה בקניית 2 ומעלה + 10% נוספים עם הקוד Likush.
“המזרן, הדלגית והמשקולות זה מאסט לאימון בית”
קודי הנחה
LikushPanta Rei · 10% הנחה (מעל 20% ב-2 פריטים)
מוצרים ומותגים
- דלגית (חבל קפיצה) Panta Rei · Panta Rei
- משקולות יד Panta Rei · Panta Rei
- מזרן אימון Panta Rei · Panta Rei
תיוגים
מה נאמר
רגע, נעשה ריקאפ. אם אני צריכה לבחור עכשיו את האימון המושלם, זה אימון שמתחיל אימון יד אחורית, ויד קדמית, לחיצה, טוסי, כמו שהראיתי לכם מקודם, את הברידג'ים האלה. עכשיו, כל דבר כזה זה כמה חזרות? נגיד, כל דבר כזה של יד אחורית זה 45 שניות, 15 שניות מנוחה, כפול 3. יד קדמית, 45 שניות, כפול זה, כאילו כזה, אתם מבינים? חזרתיות. לסיום סיומת, 25 דקות של קפיצה על חבר. אני, הסיבונות לב רע שלי, היא לא באוויר, היא לא בשמיים, אז אני עושה חצי דקה כזאת, חצי דקה מנוחה. חצי דקה כזאת, ככה 25 דקות, שימו לכם מוזיקה מגניבה ברקע. תעשו אימון של חצי שעה. המזרן, הדלגית, המשקולות, זה מאסט.
טקסט על המסך
האימון המושלם! 2 אקססוריז שחייבים בבית בעיקר בתקופות כמו שלנו שכל יומיים סוגרים אותנו בבית 🤷♀️ והחבל לקחת איתכם לחו״ל הקיץ ולא להזניח את הגוף הכל ב20% הנחה בקניית 2 פריטים ומעלה+ 10% הנחה עם הקוד Likush בשיתוף @thisispantarei